Na última segunda-feira (20), a Prefeitura de Lins, através da Secretaria de Saúde e ABBC, realizou palestra às mulheres do grupo de caminhada da USF - Unidade de Saúde da Família do São João com o tema, Dificuldades emocionais: "O caminho para a resiliência".
O objetivos do evento foi proporcionar ao grupo um momento para pensar/refletir e disponibilizar ferramentas práticas para o autocuidado. Como as pessoas lidam com eventos difíceis que mudam suas vidas? O que lhes permite fazê-lo? Através da resiliência. "Trata-se do processo de adaptar-se bem em face da adversidade, sem adoecer mentalmente e podendo retomar a vida. É algo que pode ser aprendido através de comportamento, pensamentos e ações a serem desenvolvidas. Podendo-se encontrar ajuda em grupo de apoio, livros, palestras e com profissionais de saúde mental", explica a Psicóloga e palestrante, Maria Lucia do NASF - Núcleos de Apoio à Saúde da Família.
Fonte: Assessoria de Imprensa da Prefeitura de Lins